시니어 자원봉사자 특별 교육

2026년 9월11일과 18일 양일에 걸쳐 해로하우스에서 십여명의 시니어 봉사자들을 위한 특별 건강 교육(Sonderfortbildung)이 진행되었습니다.

물리치료사이자 대체의학 전문가인 오선민 선생님과 함께 골반저근과 코어근 강화, 허리, 무릎, 골반 부담 완화, 그리고 낙상 예방을 위한 균형 및 안정성 향상에 중점을 둔 교육이었습니다.

특히 유익했던 점은 단순히 함께 운동하는 것뿐만 아니라, 오선민 선생님께서 참가자 개개인의 자세와 움직임을 관찰하고 적절한 조언을 해주셨습니다.

이번 교육은 봉사자들에게 매우 실용적이고 일상생활에 바로 적용할 수 있었습니다.

다른 사람을 잘 도울 수 있는 지속적인 봉사자로서 누구나 자신의 몸 상태를 잘 알고 관심을 가져야 한다는 것을 다시 한번 느꼈습니다.

참가자들의 뜨거운 호응에 힘입어 한 번 더 추가 교육이 계속 진행될 예정입니다.