어르신 건강요가 2

2023년 8월 15일(화) 해로의 20여명의 어르신들이 참가하여 요가 강사님을 모시고 두번째 건강 요가 교실을 열었습니다. 이번에는 해로가 아닌 좀더 요가하기에 적합한 장소에서 진행되어 지난 번 보다 크고 다양한 동작들을 배웠습니다. 안쓰던 근육을 움직이며 선생님의 동작을 따라하기가 쉽지 않았지만 어르신들은 저마다 열심히 운동에 임하셨습니다.

이번 행사는 AXA 손해보험의 후원으로 함께 하였습니다.